ICS13.100 CCS C56 WS 中华人民共和国卫生行业标准 WS/T10008—2023 7岁~18岁儿童青少年体力活动水平评价 Physical activity level evaluation for children and adolescents aged 7~18 years 2023-12-15发布 2024-05-01实施 国家疾病预防控制局发布 WS/T10008—2023 前言 本文件按照GB/T1.1一2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定 起草. 本文件由国家疾病预防控制局提出并归口. 本文件起草单位：华东师范大学、上海应用技术大学、北京大学、上海交通大学、中山大学、深圳 市疾病预防控制中心、广州市中小学卫生健康促进中心、烟台大学、太原工业学院、西藏民族大学. 本文件主要起草人：季浏、尹小俭、宋逸、李生慧、陈亚军、周丽、杨杰文、孙毅、吴慧攀、李明. WS/T10008—2023 7岁~18岁儿童青少年体力活动水平评价 1范围 本文件给出了7岁~18岁儿童青少年体力活动评价工具、体力活动时间和强度评价方法，以及体力 活动水平推荐量. 本文件适用于7岁~18岁儿童青少年体力活动水平评价，6岁儿童亦可参照执行. 2规范性引用文件 本文件没有规范性引用文件. 3术语和定义 下列术语和定义适用于本文件. 3.1 体力活动physical activity 任何由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗，且强度大于1.5METs的身体运动. 注：MET为代谢当量(metabolic equivalent)的缩写. 3.2 体力活动强度physical activity intensity 体力活动的做功速率或进行某项活动或锻炼时所用力量的大小. 3.3 低强度体力活动light-intensity physical activity 小于3METs的体力活动. 示例：太极、瑜伽和轻松步行等. 3.4 中高强度体力活动moderate-to-vigorous physical activity 不小于3METs的体力活动. 示例：户外做游戏（追逐、嬉戏）、跑步、篮球、爬楼梯、羽毛球、使用健身器械锻炼（在操场/社区）、体操、 跳绳、乒乓球等. 1 ...
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