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时间 事项 具体要求起床、洗漱、整理房间 叠被子、清洁地面、书桌等7:30-8:008:00-8:30 早饭 洗碗、扔垃圾上午 8:30-12:00 学习 主要完成暑假作业12:00-12:30 午饭 协助妈妈完成部分家务12:30-14:00 午休14:00-17:00 学习 主要完成各科的拓展练习下 午 17:00-18:00 户外活动 打篮球、滑板车等18:00-18:30 晚餐 协助妈妈清洁餐厅地面18:30-19:30 自由活动时间 看电视、玩手机等，不超过1h晚 19:30-20:30 阅读 同时完成阅读记录卡上 20:30-21:00 自由安排时间21:00-21:30 洗漱、睡觉 清洗自己袜子
1、暑假期间请按照此计划严格执行每日学习生活，若有特殊事项比如上课、外出等，相应计划顺延；
2、本年度暑假主要锻炼时间管控，对于相应的学习任务，自身需严格控制时间，尽量在计划时间内完成；若超时，需作好总结并调整相应的时长.
